畏寒易倦 · 脾肾阳虚

主诉

患者年近六旬，畏寒数年，入冬手足不温，稍劳即倦，午后必欲小憩。每岁冬春外感三五次，缠绵难愈，愈后倦怠更甚。食量偏少，夜尿一二次。

辨证

舌淡胖、苔白润，脉沉细而弱。证属脾肾阳虚，卫外不固，元气渐亏之体。

方义

治以温补脾肾、益气固表为法。虚寒之体，如添薪于将烬之火，宜小火慢温，不宜烈焰急攻，故立方温而不燥，补而不滞，随四时增损。

按语

体质调养非旬月之功，本案以一冬为期，间断调治近四月，畏寒渐轻，是冬外感仅一次，且数日即愈。凡阳虚之体，避寒即是补药：嘱其背足保暖为先，饮食去生冷，日中晒背半刻，量力缓行以微汗为度。体质如水磨功夫，年年养护，方见根本之固。

※ 医案已匿名，个体差异较大，仅供理解诊疗思路，不构成诊疗建议。